在当今的技术领域中，掌握多种操作系统的使用是非常有必要的。对于想要体验 Linux 系统的用户来说，在 VMware 虚拟机上安装 Ubuntu 是个不错的选择。下面就为大家详细介绍安装步骤。
一、安装准备
（一）下载 VMware
- 访问 VMware 官网（https://www.broadcom.com/），根据你的操作系统版本（如 Windows 或 macOS）选择对应的 VMware Workstation Pro（付费版本，功能更丰富）或 VMware Workstation Player（免费版，非商业用途）进行下载。
- 下载完成后，得到一个安装文件，如.exe 格式（Windows 系统）。
（二）下载 Ubuntu 镜像文件
- 登录 i tell you 网站（NEXT, ITELLYOU ）。
- 在该网站的操作系统分类中找到 Ubuntu。
- 选择你想要安装的 Ubuntu 版本，例如 Ubuntu 24.04 Desktop，复制其下载链接。
- 使用下载工具（如迅雷）进行下载，等待下载完成，得到一个.iso 格式的镜像文件。
二、安装 VMware
- 双击打开下载好的 VMware 安装文件。
- 进入安装向导，点击 "下一步"。
- 左下角勾选 "接受许可协议"，然后点击 "下一步"。
- 选择 VMware 的安装位置，你可以点击 "更改" 选择其他磁盘路径，也可使用默认路径，选择好后点击 "下一步"。
- 用户体验设置选项根据个人喜好选择，完成后点击 "下一步"。
- 勾选 "在桌面" 和 "开始菜单程序文件夹" 选项，创建快捷方式方便后续使用，点击 "下一步"。
- 安装设置完成，点击 "安装"。
- 等待安装进程完成。
- 出现安装向导已完成提示，点击 "完成"，退出安装向导。此时，你可以在桌面和开始菜单中找到 VMware 快捷方式。
三、虚拟机创建和设置
- 双击 VMware 快捷方式打开 VMware 软件。
- 在 VMware 主界面中，点击 "创建新的虚拟机"。
- 进入新建虚拟机向导，这里使用默认的 "典型（推荐）" 选项，点击 "下一步"。
- 在 "安装客户机操作系统" 界面，选择 "稍后安装操作系统"（当然，你也可以选择 "安装程序光盘映像文件"，然后点击 "浏览" 找到刚刚下载的 Ubuntu - 24.04 - Desktop - amd64.iso 文件），点击 "下一步"。
- "客户机操作系统" 选择 Linux，版本选择 Ubuntu，点击 "下一步"。
- 设置虚拟机名称和位置，你可以使用默认设置，也可根据个人喜好更改，完成后点击 "下一步"。
- 设置磁盘大小，一般默认 20G 即可满足基本需求，如果后续要安装较多软件，可适当调大，默认勾选 "将虚拟机磁盘拆分成多个文件"，点击 "下一步"。
- 此时创建虚拟机的设置已完成，点击 "完成"，创建虚拟机。
- 在 VMware 主界面中，点击刚刚创建的虚拟机，选择 "编辑虚拟机设置"。
- 在虚拟机设置界面，点击 "CD/DVD 选项"，选择 "使用 ISO 映像文件"，点击 "浏览"，找到下载的 Ubuntu - 24.04 - Desktop - amd64.iso 文件，点击 "确定"。
四、Ubuntu 系统安装
- 设置完成后，在 VMware 主界面点击 "开启此虚拟机"，进入 Ubuntu 系统安装界面。
- 选择 "install Ubuntu"，开始系统安装。
- 在等待安装界面，可选择 "安装 Tool"，也可选择 "以后提醒我"，这里先选择 "以后提醒我"，点击下一步。
- 选择系统语言，可根据个人喜好选择 English 或中文（简体），这里选择中文，选择完成后，点击 next。
- 可访问性设置选择默认即可，点击 "下一步"。
- 选择键盘布局，这里选择 "汉语"，点击 "下一步"。
- 连接到网络界面，可选择 "使用有线连接" 或者 "我现在不想连接到互联网"，这里先选择 "使用有线连接"，选择完成后，点击 "下一步"。
- 安装程序更新这里可以直接点击 "跳过"，进入系统后再更新。
- 选择 "安装 Ubuntu"，点击 "下一步"。
- 安装类型选择 "交互安装"，点击 "下一步"。
- 安装应用选择 "默认集合"，点击 "下一步"。
- 在安装推荐的专有软件界面，先不勾选，直接点击 "下一步"。
- 选择如何安装，选择默认推荐的 "擦除磁盘并安装 Ubuntu"，点击 "下一步"。
- 设置账户，输入姓名、主机名、用户名、密码，设置完成点击 "下一步"。
- 选择时区，直接默认即可，点击 "下一步"。
- 进入准备安装界面，回顾之前的选择，有问题点击 "返回" 修改，没有问题直接点击 "安装"。
- 等待系统安装，可点击界面右下方查看安装详情。
- 安装完成后，进入登录界面，输入登录密码后，进入系统桌面界面，至此，你就可以开始使用 Ubuntu 系统了。
希望通过以上步骤，大家都能顺利在 VMware 上安装好 Ubuntu 系统，开启探索 Linux 世界的旅程。在安装过程中如果遇到问题，可查阅相关资料或在评论区留言交流。