当你本地有未完成的修改,需要先同步远程最新代码,再将自己的修改推送到远程时,完整流程如下(适用于多人协作场景):
1. 暂存本地未提交的修改(git stash)
当你本地有修改但还没提交(工作区 / 暂存区有内容),直接拉取远程代码可能冲突,先用 git stash 把本地修改临时存起来,让工作区变 "干净":
            
            
              bash
              
              
            
          
          git stash
        执行后,本地修改会被暂存到 Git 的 "stash 栈" 中,工作区回到上次提交的状态。
2. 拉取远程最新代码(git pull)
工作区干净后,拉取远程仓库对应分支的最新代码,同步到本地:
            
            
              bash
              
              
            
          
          git pull origin 分支名  # 例如 git pull origin main
        3. 恢复本地暂存的修改(git stash pop)
拉取完成后,用 git stash pop 把之前暂存的本地修改恢复到工作区:
            
            
              bash
              
              
            
          
          git stash pop
        此时,你的本地修改会和远程最新代码合并。
4. 处理可能的冲突(若有)
如果恢复后出现冲突(文件中会有 <<<<<<< HEAD、=======、>>>>>>> stash 等标记),说明你的修改和远程拉取的代码有重叠:
- 手动打开冲突文件,找到冲突位置,保留需要的代码(删除冲突标记和不需要的内容)。
 - 解决完所有冲突后,用 
git add 冲突文件名标记为 "已解决": 
5. 将修改添加到暂存区(git add)
确认所有修改(包括恢复的本地修改和冲突解决后的内容)都正确后,将其添加到暂存区:
            
            
              bash
              
              
            
          
          git add .  # 添加当前目录所有修改(推荐)
# 或指定文件:git add 文件名1 文件名2
        6. 提交到本地仓库(git commit)
用 git commit 把暂存区的内容提交到本地仓库,填写清晰的提交信息(说明本次修改内容):
            
            
              bash
              
              
            
          
          git commit -m "feat: 新增用户登录功能;fix: 修复首页加载缓慢问题"
        7. 推送到远程仓库(git push)
最后,将本地提交推送到远程仓库的对应分支,完成上传:
            
            
              bash
              
              
            
          
          git push origin 分支名  # 例如 git push origin main
        如果分支已关联,可简化为 git push。
流程总结
整个过程的核心逻辑是:暂存本地修改 → 同步远程最新代码 → 恢复本地修改 → 解决冲突(若有) → 提交并推送
这样既能保证你的代码基于远程最新版本开发,又能避免本地修改丢失,是多人协作中同步代码的标准流程。