哈喽，大家好！
我是阿星👋
今年我有几个认知被彻底改变了。这几个认知也彻底改变了我的人生，
关于事业也更关于成长。
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01 感恩：不是你不可替代，你踩中了红利而已
从事 AI 行业，你会发现很多学历非常优秀的人，每天都在拼命卷。 并不是你真的有什么不可取代的，而是你们一起吃上了时代的红利，社会给你提供了发展空间而已。
02 身口意合一：世界为你显化
我之前总是有很多很多想法，脑子里像爆米花一样，一天上午可能有十几二十个想法，一周之内可能会改变三次动作，这就代表我的想法和动作是完全不合一的。
后来我接触到一些正觉观念，说 一个人的想法、说出来的话、现实中的动作必须要合一，这样世界才能知道你真正想要什么。 否则，世界不知道你到底想要什么，你接触的人也不知道你说的话是不是你真正的想法。
别人只能靠你说的话和你做的事来判断，而如果这两者和你内心的想法不一致，你的现实就会和你的思维严重脱节，你只会越来越割裂。慢慢地你可能会觉得自己的目标不对，但其实并不是目标不对， 而是你脑子里想的没有落实到你的语言和行动上，差之千里。
你可能会因此更换目标，但实际上只是因为三者没有对齐。 所以如果要做一件事，这三者必须对齐就行了。
03 停止精神内耗：不喜欢就跑
以前看到自己不喜欢的人和事，我会觉得世界是参差的，所以要忍耐、包容。现在会觉得， 如果是不喜欢的低情商的人，我之前会解释为他也不容易，现在就撒腿跑就好，也不再内耗自己了。
事情越来越多、越来越忙，我不能再把时间花在容忍一些我本来就不认可的人和事上， 我只用去追求我认可的就可以了。
04 大胆想象：把目标说出来，让世界帮你实现
今年 7 月份我有一件特别神奇的事。我一直在幻想，从 7 月到 12 月要进行 6--7 次宣发，让别人知道我、知道我的自媒体品牌、知道我的工作室、知道我有什么样的商业承接能力，这样别人才能和我合作，我也才能更好地提供服务。
当时我说这些话的时候，我自己都觉得有点吃饱了撑的，因为那时我还没参加过很多 AI 活动，只参加过一次王坚院士的 2050 大会，也是第一次作为嘉宾上去演讲。但我回来之后就立马在群里说，我下半年要做 6--7 次宣发，而且其中一次必须是 Festival 级别的活动。
我就是那么说了，然后说完之后就慢慢实现了。现在不只是六七次，远远超出了当时的目标，不仅做了讲座，还录了播客，做了爆款视频，给老板讲学，给大学生讲学......
所以我想说， 如果你觉得自己的想法大到可怕，可以把这些想法告诉你周围的人，最好是在群里说，这样你才能真正给自己信心去实现。 你害怕说了之后做不到会很尴尬，那我觉得 如果对你连尴尬都是一个困难的话，这件事你大概率是做不到的。
05 敢于接住流量和财富：不要被 "普通人" 的人设绑架
我之前有一个很荒谬的想法：如果短视频做得好，有 800 个赞、1000 个赞，那多可怕呀。当我和朋友说出这个想法的时候，我自己都震惊了，我为什么会有这种想法？
后来我发现，有一种根深蒂固的观念在耽误我做流量 ------ **我觉得如果把流量做得太好，就会和别人形成很大的差距，这个差距会让我变得孤单，**而且总有人在喷做自媒体的标榜自己是不碰这些东西的。如果我做流量，身边不会有那么多人陪伴我。
这对任何人来说都是有挑战的，但后来我决定改变这个思维。一方面是时不我待，我们有效工作时间很短，就这么几十年，没有太多时间犹豫；另一方面是， 你觉得把流量做大了会有压力，但问题是并不是你想做就能做到，前期想那么多其实有点杞人忧天、自作多情。
于是我开始在脑海里不断想象，得到关注之后会怎么样，然后发现，也不会噶，也不会有什么太大的困难。Gemini 3 出来之后，我开始做相关的短视频，数据还不错，我才发现， 原来得到流量并不会发生特别可怕的事情。
另外，对很多人来说， 获得流量其实是对 "普通人身份" 的一次背叛。 从小被教育说普通人要随大流，而能获得流量的人在社会上毕竟是少数，就冲这一点，很多人也迈不出这一步。
这背后有很多从小到大日积月累的观念，导致很难改变。再加上周围社群的噪音，当你稍微想变好、往高处走的时候，一定会有人说："你这个一定要摔个大跟头""人怕出名猪怕壮" 之类的。他们会给自己的不行动找很多借口，然后来贬低你、拉踩你。
很多人就是在这个时候放弃的，99% 的人都会放弃。但 当你意识到这完全是一种设定而不是事实的时候，就不会再那么被他人左右。
06 面对打压和弱化：立刻离开，不解释
我最开始是做 AI 自媒体的，我们那个群里很多人都说："你关心技术干啥呀？做你的自媒体去吧。" 语气里充满不屑的调侃。
其实我在自媒体之外也做课程研发和开发，但个别以开发自居的人会觉得，你既然已经占了自媒体的好处，就不应该再去做 Vibe coding、做课程，不应该得到那么多。对这种我一概不理。
更过分的是，有人会跟我说："做自媒体多轻松啊，不像我们做开发这么累。" 其实做自媒体一点都不轻松。 这些话听起来好像是为你好，让你去捡最轻松的活干，但实际上，更多是想把你的潜能局限在一个地方。
每个人的发展潜力都是无限的， 一个人在探索 AI 初期的时候，可以做自媒体，也可以做开发，可以尝试各种各样的分支，而不是一上来就把自己绑定在一个方面。
我也碰到过一些非常优秀的人，但他有一些比较坏的毛病，比如打压别人。一开始我会觉得他也是好心，毕竟是权威。后来我发现，可能是利益冲突导致他们的打压。
所以 任何时候，想帮你的人是不会以打压的方式来帮你的。 你之所以觉得别人打压你是在帮你，可能是因为原生家庭里，父母会说 "我打你骂你是为了你好"，老师也会说 "我打你骂你是为了你好"。
但后来想想，这是不可能的。 如果一个人真的发自内心尊重另一个人，他在帮对方的时候是不可能用这种方式的。
后来， 不管这个人是不是真心想帮我，只要出现任何打压的端倪，哪怕是一点点，我现在基本上都会立马逃开。
打压还算是明显的，弱化更容易被忽略。比如有人会跟你开玩笑说："哎，你能干成啥事啊？" 像这种话，如果我听到有人这么跟我说， 我会立马让这个人离开我的生活，因为这其实是一种隐形的贬低。
任何人要是真的尊重你，是绝对不会说出丝毫贬低你的话的，而且这种话没必要解释为玩笑。
07 不需要他人的评价：建立独立人格的雏形
这一点和上一点有关。很多人打压你，是因为想操控你，而操控往往借助评价完成 ------ 从各种角度评价你，让你觉得自己 "还差点意思"。
当你真正不在乎别人的恶意评价时，才算有了最基本的独立人格雏形。 真正的成熟和周到，不是因为在乎别人怎么看你，而是因为你有自己的体系、坚持自己、同时还能善良待人。至于别的，真的是你的义务吗？
如果一开始就特别外倾，你可能会迷失在别人对你的各种诉求里。每个人对你的诉求都不一样，到最后你可能满足了 A 的诉求、B 的诉求， 却把自己变成了一个四不像。
08 诚己诚人：分钱，是成年人最大的尊重
我觉得 100 块如果是别人让你赚的，你起码得分10块给别人。 如果一件事情你连10% 的回报都做不到，别人为什么要帮你呢？这就是最直观的感恩之心。
不要开空头支票，不要说什么 "以后再回报"，更不要说对方 "眼里只有钱"。其实谈钱是成年人之间最大的尊重，因为你不谈钱就是在谈感情。
没有感恩之心的人，早就在大佬的黑名单上了，根本迈不出自己的交际圈。
09 可以吹自己，但不要拉踩别人
我们做商业宣传，自夸是很常见的。如果你看到有人在夸自己，你不用去管他，但 在自夸的时候，千万不要拉踩别人，或者伤害到别人。 整个圈子非常小......特别是在互联网圈子里，各种截图、晒朋友圈都有。
有的时候并不是要放弃自己的一些权利， 而是要节约自己的时间，因为如果有不利于自己的事情发生，还要花时间去处理。
10 重新认识商业：提前选好你喜欢的赚钱方式
我之前总是觉得商业好像是一种索取，因为在我印象中，别人谈生意都是觥筹交错、互相算计的感觉。
但有一天我在路上，看到各种羊肉串店、披萨店、脱口秀剧场，我发现， 商业其实是一种成全，是各种欲望的成全，所以说商业本质上有点像慈善。所以钱喜欢的是开放的场域，正向的场域，这也是为什么我之后负面的已经很少看很少抛出注意力了。
另一方面，是要想清楚自己喜欢哪一种经营方式：做定制化服务，还是做纯自动化营收的业务。定制化服务需要一个一个去服务，很费人，除非你有团队。纯自动化营收可能是出海、自动发货之类的东西。
一开始就要想好自己对金钱的追求是什么形式 ：你是想靠近人、贴近人，一个一个去服务，还是想要一种纯自动化、很 "机器式" 的商品。
这个很重要，要不然试了一圈之后你可能会发现，自己不愿意接近人、不愿意做定制化服务、受不了那种气，又要重新走自动化营收的路，不如最开始就想清楚。
11 把时间留给自己：不要把自己活成泡沫
我现在工作日每天都忙得脚不沾地，也不得不开始单休，之前是 20 天休一次，太累了，现在只能改成单休。所以真的没有精力可以浪费。
除了非做不可的那些客套，剩下的时间尽量留给自己。因为人生的有效时间非常短，像 AI 这种风口也非常讲究时机，早抓的人比晚抓的人要强得多。
并不是说 AI 的长尾红利不多，而是它的红利期主要集中在前几年。后面大家都搞 AI 了，还需要你干嘛？后期的红利会和企业挂钩，变成企业服务商的天下，个人再做就没有现在这么好的机会了。
如果你变得惜时如金，你是否会害怕自己不再是一个普通人？
"背叛"普通人人设其实只是我们的一种恐惧想象。每个人都是独立的个体，没有什么所谓的普通人和不普通人。
你到底是要做自己的事情，还是成为洪流中的一个小泡沫，就看你给自己认定的是哪一种身份。
12 冲突是你的预设，世界本身没有边界
这句话是我和朋友聊天时想到的。他一直在纠结，是做技术性很强的产品，还是去卖课做商业化。
我跟他说，这两者并不冲突，你可以同时做两件事，而且做产品的很多经验也可以做成课。然后我就跟他说了这句话： 世界是没有边界的，冲突只不过是你的预设而已。 他当时恍然大悟。
还有一天我在商场吃芒果冰，我突然感觉自己和外界的墙倒塌了，我发现我和这个世界是完全一体的，虽然当时我还没法解释为什么会这么认为，但是有一种很强的直观。我之前总觉得吃芒果冰的我和外界他人是两个世界，人我之见，那一刻这种想法彻底消失了且几乎没有反复。
就是很神奇的突然进入了无界的感觉。后来我感觉之前在脑海里用名相思维去思考，很费力不讨好。
比如你一直用对立的概念去思考，就会觉得必须二选一，你拿捏概念的同时就被概念拿捏了。 这是一种典型的思维习惯，因为我们上学时做题，总是做判断题：对呀、错呀。
但现实是多维的，你作为一个大活人，可以承载的面向其实很多，并不是说必须二选一，或许这就是超越范式，不拿捏任何概念，以万变应万变就好了。 只是因为这种思维框架，有的时候会让自己陷入死局，既耽误时间，又污染情绪。
所以如果你觉得自己被两个极端揪着大脑不放，不妨出去看看今天的树叶，看看外面的环境。你会发现现实世界是完全没有边界的。
13 精力是可以养成的：给自己颁发 "通行证"
精力不是成功人士的专属，这一点我专门写过一篇文章。
总体来说，你要把自己想象成在高速公路上开车的司机，右手边抽屉里有一张通行证，这张通行证是你自己颁发的，所以你可以开到任何地方，你的旅程可以去任何地方。
这其中包括一项权利： 你可以给自己配置各种 "许可"，比如精力。我给自己的许可包括 "高精力人士"配置，那我就可以刻意训练自己，把高精力释放出来。所以我连卷两个月，精力方面直接突破了以往几十年的瓶颈。（不建议身体差的同学模仿）
能不能成为一个高精力的人，主要取决于你的主体性是否确立。
一旦确立，不用别人逼你，你的精力也会像井喷一样爆发。 因为自我尊重，所以才有动力，而不是因为要符合某项社会标准，才勉强让自己保持充沛的精力。因为自己的批准和许可，才上路，而不是因为任何外因，过完一生。