前言
2024 年大家口中的"Agent 元年"对很多技术人来说热闹但不持久。各种智能体社区(像 Coze、元器、千帆、文心这些)在 2024 年有一段时间非常活跃,但到 2025 年你会发现,热闹退去了,讨论变得更务实:不是去争谁的 Agent 更"聪明",而是看谁能把 AI 更好地嵌入到每天写代码、交付产品的流程里。 对我个人而言,真正发生"质变"的,是 AI IDE 的兴起。今年国内几家大厂都推出了自家的 AI IDE(像 Trae、CodeBuddy、Qoder 等),它们把 AI 从"边缘插件"拉到了开发者主战场,这一点比什么"谁的 Agent 更聪明"要重要得多。

插件盛行:从补全到行级注释的试水
起初,大多数人接触 AI 编程的入口还是各种插件:Marscode、腾讯元代码助手、通义灵码这样的工具主要做代码补全、注释、行级改写。和很多同事一样,我也去参加过这些厂商的活动,试用了不少插件。说实话,这类插件在日常小事上确实能省力:
- 写测试代码:生成测试用例、Mock 数据、示例请求体,速度明显提升。
- 注释与文档:把复杂函数用更通俗的话解释出来,方便 review。
- 代码片段与模板:快速插入框架模板(例如 Spring Boot 的基础 Controller、Service 层模板)。
但对于"要上线的核心逻辑",我一直比较谨慎------原因很简单:插件在处理上下文、架构一致性、边界异常、并发场景这些方面的不确定性,仍然需要人工把关。换句话说,插件适合"加速低风险工作",但不适合完全替代工程师的专业判断。

AI IDE 的到来:从工具链改造到工作方式升级
年中开始,各家纷纷推出 AI IDE:它们不是单纯的补全插件,而是把 AI 能力和开发流程深度捆绑在一起------项目导航、规范驱动开发、代码评审建议、自动生成单测、甚至把文档和实现连成闭环。 对我影响最大的,是 Trae 的 SOLO 功能:对编程新手友好,让"不会写代码的人"也能通过交互式引导把想法落地,这与 AI 编程的初衷很贴合:降低入门门槛、把创意变成可运行的产品原型。
以前写程序像学开车,得先学离合、换挡、方向盘;AI IDE 更像把方向盘、油门做成了自动化套件,你只要描述目的地(需求),系统负责给出路线与操作建议。但这并不意味着司机可以完全放空------在复杂交通(复杂业务场景)里,还是需要老司机的判断。

我如何在工作中使用 AI IDE(以及遇到的问题)
在公司里并没有硬性要求必须使用 AI IDE,但因为能提高产出,领导鼓励大家多尝试。我的实践可以分为几类:
- 需求与文档驱动开发:先用 AI 帮我把需求写成规范性的文档(包括接口定义、数据模型、异常场景),生成初版技术方案,再基于文档定向生成代码骨架。
- 单元测试与集成测试加速:借助 IDE 的测试生成能力,我能一键生成大量单测样例,覆盖常见边界条件(虽然还需要手工改造断言)。
- 代码审查与重构建议:AI 给出的重构建议和静态分析提示,有时能发现我在并发、缓存一致性上的隐患。
- 快速原型与 MVP:用 AI IDE 快速搭建产品原型,把核心流程跑通,再迭代优化。
遇到的问题:
- AI 生成的代码风格与团队规范有时不一致(需要统一的 formatter 和 lint 流程)。
- 较为复杂的业务逻辑------尤其是涉及事务、分布式一致性时,AI 的建议往往"不够严谨"。
- 团队中接受度不一,有的人把 AI 当作"会写代码的同事",有的人却认为代码生成能力低下不愿使用。
AI 如何提效与风险
举个实际的 Java 场景:我们要实现一个缓存更新策略,保证在高并发下不会出现缓存穿透与缓存雪崩。传统做法是手写锁、设置合理的过期策略、使用二级缓存等。用 AI IDE 的流程可能是:
- 在 IDE 中描述需求:
高并发场景,某 API 频繁请求,需防止缓存击穿、保证 N 秒内热点数据可用。 - AI 生成实现草案(示例):
java
public Object getWithCache(String key, Supplier<Object> dbSupplier) {
Object cached = cache.get(key);
if (cached != null) return cached;
synchronized (getLockForKey(key)) {
cached = cache.get(key);
if (cached != null) return cached;
Object value = dbSupplier.get();
cache.put(key, value, Duration.ofMinutes(5));
return value;
}
}
- 我会基于 AI 的草案做审查与改进:把
synchronized换成基于 Redis 的分布式锁或使用Caffeine的computeIfAbsent,加上缓存空值策略与限流降级。例如:
java
// 使用 Caffeine
loadingCache.get(key, k -> {
Object value = dbSupplier.get();
return value == null ? NULL_PLACEHOLDER : value;
});
上面的流程展示了 AI 的作用:快速给出可运行的草案,节省了思路组织与样板代码的时间;但关键决策(锁策略、空值处理、监控与熔断)仍需要工程师来把关。
我的"Trae 故事":从用户到 Fellow 的成长
年末我成为了 Trae Fellow,这不仅仅是一个称号,更是一次近距离观察 AI IDE 产品形态与社区生态的机会。通过参与内部活动、学习其他人的最佳实践,我看到了一个事实:AI 编程的普及不再局限于一线城市的大牛圈子,初学者、创业者、小学生都能通过更友好的产品上手开发。

一件我自己的小事:用 Trae 做了一个"快速生成静态 HTML 游戏"的小工具,流程是先用 AI 生成需求,再自动生成页面、交互脚本与素材(部分素材用 AI 生图替代),最后用户可以在浏览器里直接预览并继续迭代。后面再详细说下。
对我工作与生活的影响
真实情况是AI 给我带来了收益,也带来了负担。
收益部分:
- 工作效率提升:重复性任务、模板生成、初版代码由 AI 快速完成,我把更多精力放在架构与设计上。
- 创意落地更快:以前一个想法需要写很多样板代码才能验证,现在能很快做出跑通的原型。
- 个人品牌与产出:参与 AI 活动、撰写实践文章,让我在社区里的能见度提升,带来一些奖项与认可。
负担部分:
- 额外任务增多:公司会把"AI 普及""AI 提效"作为额外指标,参与其他项目、写文案、做 demo 的工作被算作"额外产能",占用了本可休息的时间。
- 薪酬与工作量不成正比:这是很多人会碰到的职场矛盾------做了更多工作,未必能立刻反映在薪资上。
- 精神疲劳:持续跟进新工具、新能力需要不断学习,长期下来确实耗精力。要知道现在新的专业名词指不定某天就冒出来了,但凡你拖几天又出来一个。防不胜防。
如果你对 AI 真有兴趣,那就把它当作"护具",让自己更强,针对公司部分我想说的是能少参与就少参与,对于大部分公司来说,你会的越多,干的就越多。好了夸你一句,做不好还得你的印象不好。减少一些焦虑吧给自己。
从零到一的实践
在年底我写了几篇关于 Vibe Coding 的实践文章,并基于规范驱动开发做了一个开源项目------一个能根据用户描述快速生成 HTML 静态小游戏的工具。项目流程大致是:
- 用 AI 解析用户意图,自动生成需求文档。
- 基于文档生成页面结构(HTML/CSS)、简单脚本(JS)与占位素材(图片、音效)。
- 用户在页面上能实时替换素材、请求 AI 优化逻辑或样式。
证明了"把 AI 当作产品能力而非黑盒"的思路是可行的:通过规范把"想法 → 文档 → 代码 → 运行"链路连通,降低了入门门槛,也提升了产出效率。该项目参加了几个比赛并获奖一个是文章征文,另一个是实战比赛。

程序员的护城河该如何重建?
我今年每次利用AI IDE实现了需求或者项目,我就会考虑这个问题,我认为未来几年,程序员的"护城河"会发生微妙变化。以往靠基础编程功底吃饭的时代,面对大型模型产出的高质量代码,优势会被部分蚕食。真正长远的护城河,可能来自:
- 系统性思维与架构能力:识别场景、拆解复杂问题、设计正确的边界与演进路径。
- 领域知识与业务理解:技术只是工具,理解业务、把技术和业务连接是更难且更有价值的能力。
- 产品与协作能力:如何把 AI 能力融入团队流程、制定规范、把控质量。
- 工程实践与可观测性:构建可测试、可回溯、可维护的系统,尤其在大规模分布式系统中。
换言之,未来更像是"人 + AI"的协作赛跑,谁能把 AI 当作工具并做到更高阶的运用,谁就能在竞争中保持优势。

小结
回顾这一年,我既享受到了 AI 带来的效率红利,也体会到了变革期的焦虑。AI IDE 把技术前置,把能力下沉,让更多人能参与到"用软件解决问题"的过程中来。对于像我这样的工程师,既要学会利用这些工具,也要在复杂场景里保留判断力、把控质量、不断提升能带来差异化价值的技能。
如果要用一句话总结:不要把 AI 当作威胁,把它当作放大器,让你的思考与影响力更远。