文章目录
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- [一、 什么是 Trae？](#一、 什么是 Trae？)
- [二、 下载与环境准备](#二、 下载与环境准备)
- [三、 核心功能上手实战](#三、 核心功能上手实战)
- [四、 进阶技巧：如何切换满血大模型](#四、 进阶技巧：如何切换满血大模型)
- [五、 总结](#五、 总结)
一、 什么是 Trae？
简单来说，Trae 是字节跳动近期推出的一款 AI 原生集成开发环境 (IDE)。你可以把它看作是国内打磨极佳的 Cursor 或 Windsurf 替代品。它从底层架构开始就围绕 AI 能力构建，不仅能自动补全代码，还能直接听懂你的大白话，帮你从零开始写项目、修 Bug、甚至一键部署后端服务。
核心亮点：
- 完全免费：目前处于免费阶段，对于动辄几十美元一个月的 AI 开发工具来说，性价比拉满。
- 顶级大模型接入 ：国内版搭载了 Doubao-1.5-pro，并且支持无缝切换满血版 DeepSeek-R1 & V3 等顶级模型。
- 双核驱动 ：
Builder 模式：AI 自动编写代码、跨文件修改、运行终端命令，实现真正的代码"自动驾驶"。Chat 模式：与 AI 对话，解答代码疑问，提供优化建议。
- 完美兼容 VS Code：支持一键导入 VS Code 的配置、快捷键和海量插件，无缝迁移，零学习成本。
没问题，加入价格对比后，这两个版本的差异会更加直观，也正中很多开发者的痛点（毕竟大家都很关心到底要不要花钱）。
国际版与国内版区别
| Trae 国内版 (CN版) | Trae 国际版 (Global版) | |
|---|---|---|
| 官方网址 | trae.com.cn | trae.ai |
| 价格与收费 | 完全免费（目前处于推广红利期，国内顶级模型及各项功能均免费畅享） | 免费额度 + 阶梯订阅制（提供免费基础档；进阶按月收费，如 Lite 档 3/月，Pro 档 10/月起，享更多高级模型用量和无限代码补全） |
| 内置大模型 | Doubao-1.5-pro, DeepSeek-V3, DeepSeek-R1 等 | Claude 3.5/3.7 Sonnet, GPT-4o 等海外第一梯队闭源模型 |
| 网络环境 | 国内直连，响应速度极快且稳定 | 需具备海外网络访问能力（需配置科学网络环境） |
| 账号与登录 | 手机号、微信扫码、火山引擎账号等 | Google 账号、海外邮箱、Apple ID 等 |
| 语言与本地化 | 默认简体中文，深度优化国内开发语境 | 支持中/英双语，面向全球开发者生态 |
二、 下载与环境准备
第一步：访问官网下载
- 打开浏览器，访问 Trae 官方网站：https://www.trae.cn/
- 在首页根据你的操作系统（Windows 或 macOS）点击对应的下载按钮，将安装包下载到本地。
注意：目前 Trae 已全面支持 macOS（Apple Silicon/Intel）和 Windows 系统，macOS 用户如果系统版本低于 12，需要在官网底部寻找历史版本下载链接。
第二步：系统安装
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Windows 用户 ：双击下载的
.exe安装包，按照向导提示，选择安装路径并点击"下一步"即可完成安装。
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macOS 用户 ：双击打开
.dmg文件，将 Trae 图标拖拽到Applications（应用程序）文件夹中即可。
第三步：首次启动与初始化配置
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打开 Trae：首次启动时，界面会弹出一个极简的引导窗口。
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账号登录：你可以选择使用手机号或相关账号进行快捷登录。
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环境迁移（建议） ：
如果你之前是 VS Code 的重度用户，Trae 会贴心地提示你一键导入 VS Code 的设置、主题和扩展插件 。点击确认后，你的开发环境会 1:1 完美复刻过来。
提示：如果遇到极个别不兼容的插件，可以在 Trae 左侧的"插件市场"面板中手动搜索替换，或通过.vsix文件本地导入。
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安装命令行工具 ：建议在引导页勾选"在终端中安装
trae命令"，方便后续直接在终端通过输入trae .快速在当前目录唤醒 IDE。
三、 核心功能上手实战
安装完成后，我们来实操一下，让 Trae 的 AI 帮我们写一个简单的"贪吃蛇游戏"，感受一下"用嘴编程"。
- 新建项目 ：在电脑里新建一个空文件夹，例如命名为
SnakeGame，并用 Trae 打开它。 - 唤醒 AI Builder ：在界面侧边栏中，找到 Builder 面板（也可以使用快捷键
Cmd/Ctrl + U快速唤出）。 - 输入自然语言指令 ：
在输入框中告诉 AI 你的需求，例如： "帮我用 HTML、CSS 和 JavaScript 写一个经典的贪吃蛇网页游戏。要求：包含计分板，吃到食物后蛇的移动速度会变快，界面风格要现代化、极简主义。请帮我创建所有必要的文件并完成代码编写。" - 见证奇迹 ：
发送指令后，你会看到 Trae 开始接管工作：它会自动分析需求，在左侧目录创建index.html、style.css和script.js文件，并像一个真人程序员一样逐行写入代码。 - 调试与修改：代码生成完毕后，你可以直接预览效果。如果发现任何问题（比如"蛇撞墙没有触发游戏结束"），不要自己改代码！直接在 Builder 聊天框里对它说："游戏结束的逻辑有 Bug，蛇撞墙没有停止"，它会自动定位到出错的代码块并帮你修复。
四、 进阶技巧：如何切换满血大模型
Trae 非常灵活的一点在于模型切换。在聊天面板的顶部（输入框上方区域），你可以看到一个模型切换下拉菜单。
- 日常开发、写注释、简单逻辑：使用默认模型，响应速度极快，足够应付 80% 的场景。
- 遇到复杂算法、晦涩报错、重构大段代码 ：果断在菜单中切换到 DeepSeek-R1（开启深度思考模式）。利用 R1 强大的逻辑推理能力，可以帮你精准解决疑难杂症。
五、 总结
字节跳动这款 Trae 很好地填补了国内好用且免费的 AI 原生 IDE 的空白。它不仅让资深开发者免去了繁琐的增删改查等体力劳动，也让零基础的新手有了快速验证想法的工具。目前产品正处于红利期，内置的高级大模型都可以免费使用，强烈建议各位开发者下载体验！
你在安装和使用 Trae 的过程中感觉如何？有没有遇到什么好玩的 AI 编程技巧？欢迎在评论区留言讨论！