删除 iPhone/iPad 上所有内容和设置的 4 种有效方法

无论您是准备出售旧 iPhone/iPad、将其赠送给家人，还是仅仅为了排除重大系统故障，了解如何抹掉 iPhone（或 iPad）上的所有内容和设置都至关重要。此过程会清除您的所有个人数据，包括照片、信息、应用程序和帐户，并将设备恢复到出厂设置。本文将提供详细的指南，介绍如何在各种情况下安全地抹掉 iPhone 或 iPad 上的所有数据。

第 1 部分。在删除 iPhone/iPad 上的所有内容和设置之前该做什么？

在正式擦除您的设备之前，请务必完成以下准备步骤，以避免丢失重要数据或设备被锁定。

步骤 1. 备份您的设备数据

备份到 iCloud ：前往 "设置">"[您的姓名]">"iCloud">"iCloud 备份"。然后，点击 "立即备份"，将您的照片、联系人、应用数据等保存到 iCloud。

备份到 iTunes/Finder：前往 iTunes（或 macOS Catalina 及更高版本上的 Finder），并使用 USB 数据线将 iPhone 或 iPad 连接到电脑。然后，选择您的设备，在 "备份" 部分下选择 "立即备份"，将数据本地保存到电脑上。

步骤 2. 退出 Apple ID（禁用 "查找我的 iPhone"）

要禁用 "查找我的 iPhone" 功能：前往 "设置">"[您的姓名]">"查找我的">"查找我的 iPhone"。关闭 "查找我的 iPhone" 功能，并输入您的 Apple ID 密码进行确认。

要退出 Apple ID：前往 "设置">"[您的姓名]">"退出"。输入您的 Apple ID 密码进行确认。这将防止设备被锁定到您的帐户（称为 "激活锁" 问题）。

步骤 3. 移除 SIM 卡和外部设备

如果您要出售或赠送该设备，请取出您的 SIM 卡和任何连接的配件。

第 2 部分。如何删除 iPhone/iPad 上的所有内容和设置？

一切准备就绪后，您就可以开始抹掉设备了。主要有四种方法可以抹掉 iPhone 或 iPad 上的所有内容和设置，具体取决于您的具体情况和需求。

2.1 使用 Coolmuster iOS Eraser [无法恢复]

如果您想要 100% 安全且不可恢复的擦除功能， Coolmuster iOS Eraser 是您的最佳选择。这款专业工具可以永久删除您 iPhone 或 iPad 上的所有内容，包括隐藏的系统数据、缓存和私人信息。即使是恢复工具也无法恢复数据。

iOS 橡皮擦的亮点：

安全、彻底地清除 iOS 设备中的所有数据，包括个人信息、系统设置、以前删除的文件等。
保证永久删除数据（现有数据和已删除数据），且没有任何恢复的可能性。
根据您的安全需求，从三个擦除级别中进行选择：低、中和高。
永久删除各种类型的数据，包括联系人、短信、通话记录、音乐、视频、照片、应用程序及其数据、提醒、日历、书签、浏览历史记录、语音备忘录、笔记和设置（包括 iCloud 和 iTunes 帐户详细信息）。
以 100% 只读模式运行，以确保安全擦除数据而不会损坏您的设备。
完全兼容所有 iPhone、iPad 和 iPod touch 型号，包括最新的 iPhone 17 和 iOS 26。

以下是使用 iOS Eraser 彻底擦除 iPhone/iPad 的方法：

在电脑上下载并启动该工具。使用 USB 数据线连接您的 iPhone/iPad，并在出现提示时点击设备上的 "信任"。主界面出现后，点击 "抹掉" 按钮。
选择您想要的数据擦除安全级别，然后点击 "确定"。在确认字段中，输入 "删除"，然后点击下方的 "擦除" 按钮。再次点击 "确定" 确认操作。
程序将开始擦除您的 iPhone/iPad。擦除完成后，您的设备将自动重启。重启后，请解锁您的 iPhone/iPad，然后点击程序中的 "重试" 按钮重新连接设备。
该工具将继续覆盖数据，以确保彻底擦除数据。完成后，您的 iPhone/iPad 将被完全擦除并恢复到干净状态。