全文见：wsl2安装与配置 - 知乎
（因为某些内容限制，所以只能写部分内容）
步骤 1 - 开启 Windows 相关功能
启用适用于 Linux 的 Windows 子系统
方法一：
必须先启用"适用于 Linux 的 Windows 子系统"可选功能，然后才能在 Windows 上安装任何 Linux 分发版。
以管理员身份打开 PowerShell（三种方法：1. 按 win+R，输入 powershell，同时按下Ctrl+Shift，再回车即可进入；2.按下 win 进入开始菜单，搜索 powershell，点击 "以管理员身份运行"
并输入以下命令：
dism.exe /online /enable-feature /featurename:Microsoft-Windows-Subsystem-Linux /all /norestart启用虚拟机功能
安装 WSL 2 之前，必须启用 虚拟机平台 可选功能。 计算机将需要 虚拟化功能 才能使用此功能。
以管理员身份打开 PowerShell 并运行：
dism.exe /online /enable-feature /featurename:VirtualMachinePlatform /all /norestart重启 计算机以完成 WSL 安装和更新到 WSL 2。
方法二：
按 win+R，输入optionalfeatures，按回车进入
勾选 Winodws 虚拟机监控程序平台、适用于 Linux 的 Windows 子系统、虚拟机平台 这三个选项
无论采用方法一还是方法二，执行完之后都要重启电脑
步骤 2 - 将 WSL 2 设置为默认版本
打开 PowerShell 并运行以下命令，在安装新的 Linux 分发版时将 WSL 2 设置为默认版本：
wsl --set-default-version 2步骤 3 - 安装所选 Linux 分发版
打开 Microsoft Store 并选择你喜欢的 Linux 分发版。
这里我们选择 Ubuntu，安装完之后在 PowerShell 中运行以下命令，以进行验证：
wsl --list --verbose看到的结果应该是这样：
VERSION 列结果为 2 表示 WSL 2 安装成功
步骤 4 - 运行
按 win+R ，输入wsl即可运行