基于当前（2026年）.NET开发生态的实际情况，这五大方法的使用率呈现出非常明显的两极分化趋势。
简单直接地回答：使用率高的只有两个，其他三个使用率极低，属于特定场景工具。
以下是具体的排名与解析：
一、 使用率高的方法（日常开发必备）
这两项几乎是现代.NET开发的标准配置，占据日常编码的90%以上。
1. LINQ to Objects（极高，日常工作流）
- 现状 ：统治级。只要有C#代码的地方，几乎都在用。
- 原因 ：操作内存中的集合（List、Array、Dictionary等）是编程最基本的动作。
Where、Select、First、GroupBy这些方法已经渗透到每一行CRUD代码中。可以说不懂LINQ to Objects，基本无法写出简洁的现代C#代码。
2. LINQ to Entities （极高，主流数据访问）
- 现状 ：绝对主流。通过Entity Framework Core（EF Core）间接使用，这是.NET生态下标准的数据访问技术。
- 原因 ：几乎所有的新项目（Web API、微服务、MVVM桌面应用）都用EF Core去查询SQL Server、PostgreSQL、MySQL等数据库。写
context.Users.Where(u => u.Age > 18)本质上就是在使用LINQ to Entities。
二、 使用率中等偏低的方法（特定领域）
3. LINQ to XML（中等偏低，但有稳定需求）
- 现状 ：特定场景必备。在广泛的互联网API中不如JSON流行，但在处理Office文档（Word、Excel）、老旧系统集成、配置文件、XML标准交换格式等场景中仍离不开它。
- 使用人群：需要处理Office自动化、企业级系统集成、或维护遗留系统的开发者。
三、 使用率很低的方法（遗留或边缘化）
这两项在新的开发工作中强烈不推荐使用，属于技术债务或过时方案。
4. LINQ to SQL（很低，已过时）
- 现状 ：已被微软明确停止演进。在.NET Framework 4.x之后就不再更新，不支持.NET Core/.NET 5+。除非你还在维护一个10年以上的老项目，否则绝不应该使用它。
- 替代者 ：已被LINQ to Entities (EF Core) 完全取代，功能更强大，性能更好。
5. LINQ to DataSet（极低，基本被淘汰）
- 现状 ：几乎消亡。依赖老旧的ADO.NET DataSet，这种编程模型在2000年代初期流行，现在已基本退出了主流开发。
- 原因：现代开发要么用ORM（EF Core），要么用纯粹的LINQ to Objects或微ORM（Dapper）。手写DataSet/DataTable的情况在全新项目中极为罕见，因此对其的LINQ扩展自然也无人问津。
总结建议
- 学习中 ：请务必精通 LINQ to Objects 和 EF Core (LINQ to Entities)。这是吃饭的本领。
- 了解即可 ：看一眼 LINQ to XML，知道怎么用就行，用到时再查。
- 完全不必学 ：LINQ to SQL 和 LINQ to DataSet。除非你的第一份工就是接手一个20年的老项目，否则你大概率一辈子也不会用到它们。