💡 一句话总结
claude -c接着上次聊，claude -r挑一个会话聊；改错了，按两下Esc时光倒流。
😩 一、痛点：关了终端，记忆清零？
和 Claude 聊了半小时，需求、背景、踩过的坑都交代清楚了。结果一不小心关了终端，或者下班顺手退出------
再敲 claude，迎接你的是一个 全新的、什么都不记得的 Claude。🫠
又或者，Claude 一口气改了五六个文件，你一看： 方向错了。想回到改之前，却不知道该从哪下手。
别慌，这两件事 Claude Code 都管。
🔁 二、进入之前的会话
Claude Code 会把每次会话都保存在本地，随时可以接着聊。
⏩ 1. 继续最近一次会话：-c
bash
claude -c
# 等价于
claude --continue自动打开 当前目录下最近一次的会话，上下文原封不动，直接接着说就行。
📁 注意是「当前目录」：在哪个项目里聊的，就要在哪个项目目录下执行。
📋 2. 从历史里挑一个：-r
bash
claude -r
# 等价于
claude --resume会弹出一个 会话列表，上下键选择、回车进入。列表太长？可以带个关键词搜索：
bash
claude -r "登录接口"如果你知道会话 ID，也可以直接指定：
bash
claude -r <session-id>💬 3. 已经在会话里了？用 /resume
不用退出，直接在输入框里敲：
bash
/resume一样会弹出会话列表，切换到想要的那一个。
🏷️ 4. 给会话起个名字，下次好找
会话一多，列表里全是「帮我看看这个报错」，根本分不清谁是谁。启动时起个名字：
bash
claude -n "订单重构"名字会显示在输入框、/resume 列表和终端标题里，一眼就能认出来。
🌿 5. 想基于旧会话另起炉灶：--fork-session
bash
claude -c --fork-session
claude -r --fork-session带上它，会以旧会话的上下文为起点， 生成一个新的会话 ID，原会话保持不变。适合「同一个背景，换个思路试试」的场景。
🔗 6. 和第一篇的 cc 联动
还记得上一篇定义的 cc 函数吗？因为参数是原样透传的，所以：
bash
cc -c # 继续上次会话
cc -d -c # 危险模式 + 继续上次会话
cc -d -r # 危险模式 + 挑一个会话⏪ 三、恢复之前的修改
Claude Code 内置了 检查点（Checkpoint）：你每发一条消息，它都会记下当时 Claude 改过的文件状态。改错了，就能回到过去。
⌨️ 1. 按两下 Esc，或者敲 /rewind
在会话里：
- 连按两下
Esc； - 或者输入
/rewind。
会列出你之前发过的每一条消息，选中想回到的那个时间点。
🎛️ 2. 选择恢复什么
选好时间点后，可以决定「倒流」的范围：
| 选项 | 效果 |
|---|---|
| 💻 恢复代码 | 文件回到当时的样子，对话记录保留 |
| 💬 恢复对话 | 对话回到当时，文件保持现在的样子 |
| 🔄 代码 + 对话 | 两个都回去，彻底当作后面什么都没发生 |
常见用法：
- 🙅 代码改歪了，但聊的内容还有用 → 只恢复代码；
- 🧹 聊跑偏了，想换个问法重来 → 只恢复对话；
- 🔥 整个方向都错了 → 代码 + 对话一起回去。
⚠️ 四、注意事项
🙈 1. 检查点不是万能的
检查点只记录 Claude 通过编辑工具改的文件，以下情况它管不了：
- ❌ Claude 通过 Bash 执行的命令，比如
rm、mv、git checkout； - ❌ 你自己在 IDE 里手动改的内容；
- ❌ 数据库、远程服务器等文件以外的变更。
🛡️ 一句话： 检查点是「后悔药」，Git 才是「保险」。 重要改动，记得及时 commit。
💣 2. 危险模式下更要小心
如果你用了第一篇的 cc -d，Claude 执行命令不再询问。一条 rm -rf 下去，检查点也救不回来。
所以危险模式 + Git 兜底，才是正确姿势。
📁 3. 找不到会话？先看目录
-c 和 -r 都和 当前目录相关。找不到之前的会话，先确认自己是不是在对应的项目目录下。
📌 总结
- 🔁 继续最近会话 ：
claude -c； - 📋 挑选历史会话 ：
claude -r，会话内用/resume； - 🏷️ 会话命名 ：
claude -n "名字"，方便下次找； - ⏪ 撤销修改 ：按两下
Esc或/rewind，可选恢复代码、对话或两者； - 🛡️ 底线：检查点管不了 Bash 命令和手动修改，Git 才是最后的保险。