前言
如果说有什么事情每天占据笔者最近大量的空闲时间，除了工作，大概就是红果短剧中的AI漫剧了。《万妖图录传》《动物城邦》看得笔者欲罢不能一部接一部地刷。放在一年前，笔者大概会觉得"这看着也太假了"；但在即梦、可灵这些视频大模型的加持下，如今的 AI 画面从意境到构图都堪称电影级，脸被打得啪啪响。
光看不练不是笔者的风格。AI视频生成笔者也想尝试一下先不去折腾专业的视频生成平台，就用手机里的豆包，靠着每天免费的生成额度，做出人生第一段10秒的AI视频。整个过程比想象中简单得多，这里记录一下，分享给大家。
一、视频质量与提示词息息相关
先说一下本次视频生成的定位，这次只是初试，不追求生成一段完整的短剧情，目标仅仅是用豆包生成一段10秒的高质量画面。
AI视频生成和大模型聊天对话一样，提示词的质量，直接决定成片的质感 。关于提示词工程，笔者之前写过两篇专栏：《与大模型对话的艺术：提示词工程指南（一）------提示词必备要素与基本技巧》 和 （二）------提示词提升大模型逻辑能力，介绍过大模型提示词编写的通用框架。但视频生成属于专业领域，提示词的"架构"和普通对话不太一样。
专业的视频提示词，本质上是用文字复刻影视工业流程：把现实拍摄中的选景、布光、机位、构图、调色、胶片质感、画幅比例，全部浓缩进一段结构化文本，让视频生成大模型用摄影师、美术师、灯光师、调色师的思路来创作。
举个直观的例子。想生成"古风女子站在桃花树下"的画面：
普通人的写法：
请帮我生成一段古风女子站在桃花树下的视频。
这样 AI 只能自由发挥，十次生成十次不同，质量全凭运气。
专业写法：
环绕推近运镜，古风白衣女子静立十里桃林，暮春落英纷飞，山间薄雾萦绕，黄昏黄金时刻柔光侧逆光，丁达尔光穿透花枝，中式留白构图，电影画幅，国风水墨写实，胶片复古颗粒质感，8K超高清，细节细腻，清冷孤寂氛围感。
两种写法，成片质量天壤之别。
二、三步走使用豆包快速生成短视频
提到 AI 视频生成，大家可能首先想到即梦、可灵这些专业平台。尤其是即梦背靠字节、抖音和红果短剧，几乎已经是短视频生成的首选工具。
不过本次笔者需求只是生成一段十几秒的镜头，豆包完全够用。作为字节系产品，豆包同样接入了 Seedance 视频大模型，免费用户每天有 10 次生成额度。笔者的操作分三步：
第一步：让大模型帮你写提示词
对于没有视频制作经验、又想追求画面质量的新手，笔者的建议是不要一上来就自己硬写提示词。更聪明的做法是先把需求丢给 DeepSeek、Kimi 这类智能体，让它们联网检索并参考已有的优质提示词方案。
比如笔者想生成一段"古风美女吟诵古诗"的视频，先和大模型交互："帮我搜索参考现有类似场景的视频生成提示词"。模型很快就返回了一个模板：
text
女子：身形纤瘦，眉眼清冷含愁，肤白如玉；身着浅烟青色交领广袖汉服，外披半透白纱披风，乌黑长发仅用一支素玉簪挽起，无多余首饰，裙摆绣暗纹兰草。0-3s 远景：青石板古桥，烟雨朦胧，江面薄雾漫开3-6s 中景：女子撑素色油纸伞，静立桥头，身形单薄迎风微立6-10s 面部特写：眼含薄雾，轻声轻叹台词：关关雎鸠，在河之洲，最后只剩烟雨一场。音效：淅沥雨声、低沉古筝哀曲可以看到，模板已经把人物、分镜时间轴、台词、音效都结构化好了，下面要做的只是"换内容"。
第二步：提示词优化与修改
最近笔者正在读南朝宫体诗，非常喜欢南朝梁简文帝萧纲的《咏内人昼眠》，于是想把场景换成"美人昼眠"的意象，并让大模型替我把提示词改写的更加有吸引力一些。笔者的输入是：
text
帮我对以下的提示词进行修改，希望可以将女生的描述修改为性感古风, 场景为"美人昼眠"意象，台词修改为： 萧纲（梁简文帝）《咏内人昼眠》 梦笑开娇靥，眠鬟压落花。 簟纹生玉腕，香汗浸红纱。
女子：身形纤瘦，眉眼清冷含愁，肤白如玉；身着浅烟青色交领广袖汉服，外披半透白纱披风，乌黑长发仅用一支素玉簪挽起，无多余首饰，裙摆绣暗纹兰草。0-3s 远景：青石板古桥，烟雨朦胧，江面薄雾漫开3-6s 中景：女子撑素色油纸伞，静立桥头，身形单薄迎风微立6-10s 面部特写：眼含薄雾，轻声轻叹台词：我等过春，也等过你，最后只剩烟雨一场。音效：淅沥雨声、低沉古筝哀曲DeepSeek大模型很快给出了改写后的完整版本：
text
女子：身形纤秾合度，曲线玲珑，眉眼清冷含愁又带几分欲说还休的媚意，肤白如玉；身着浅烟青色交领广袖汉服，衣料轻薄贴体，领口微敞，外披半透白纱披风，红纱薄衫微透，纱衣若隐若现地勾勒肩颈与腰身；乌黑长发仅用一支素玉簪半挽，几缕发丝垂落颈侧，腰束细带勾勒纤腰，裙摆绣暗纹兰草；裙下小腿与足踝裹着薄透黑丝袜，绣鞋半掩，裙裾轻扬时黑丝若隐若现，古风雅致中透出一丝俏皮趣味的混搭感，性感而不失含蓄。
0-3s 远景：古阁内室，窗棂半开，烟雨入帘，纱帐微垂，竹簟铺展，落花点点，室内光影朦胧。
3-6s 中景：女子昼眠初醒，半倚竹簟，素手撑额，红纱薄衫微透香汗，玉腕轻压簟纹，鬓发半散压着落花；薄纱披风随窗风轻轻拂动，裙裾微扬，薄透黑丝与绣鞋在裙下若隐若现，透出含蓄的性感古风与俏皮混搭趣味。
6-10s 面部特写：梦笑初敛，娇靥微红，眼含薄雾，神情清冷含愁，唇边轻启，轻声低吟。
台词：梦笑开娇靥，眠鬟压落花。簟纹生玉腕，香汗浸红纱。（萧纲《咏内人昼眠》）
音效：淅沥雨声、低沉古筝哀曲，间以纱帐轻拂、竹簟细响。
整体风格建议补充为：性感古风、含蓄雅致、烟雨凄美、昼眠初醒、古风黑丝混搭、俏皮趣味、电影感第三步：打开豆包一键生成
打开豆包 App，新建对话，选择「视频生成」。
对话栏里可以设置三个选项：
- 模型 ：免费用户选
seedance fast就够了（预算充足可以试seedance 2.5，画质更高）； - 画幅比例：笔者选了 16:9；
- 时长：最长支持 15 秒，笔者选了 10 秒。
把第二步的提示词粘贴进去，点击生成，等待 5-10 分钟，视频就出来了。成片的画面、运镜和人物神态都相当惊艳，发朋友圈绰绰有余。
三、总结
一轮体验下来，笔者的感受是：AI视频生成的门槛，已经低到"会说话就能做"。工具层面豆包、即梦、可灵任选一个都能出片；真正拉开差距的，更多是提示词和物料的质量。视频提示词不只是描述画面的工具，它本身也是 AI 视频创作最核心的技术能力。笔者会在之后学习更多的提示词生成技巧，也希望之后与大家分享~
当然笔者的主要文章分享方向还是大模型前沿技术的研究与深入探索，本文章仅记录笔者初次视频生成的经验分享，更欢迎各位热爱大模型、智能体技术的读者朋友们关注笔者的掘金账号与专栏，也可关注笔者的同名微信公众号大模型真好玩~