可能文章的名字略微看起来像是一篇鸡汤文，其实就是讲述一件事情。
不知道大家有没有这样的感觉，就是一个呆久了，会突然的不开心。拿我自己为例，下班后基本上不想看手机了，就是那种一个人也没啥期待的样子。加上最近一些事情，很是烦闷，激发了我的焦虑。
我很怕我有严重的焦虑症，因为我要保持开心和乐观。要是天天焦虑，那不得活的很憋屈。
走在下班的路上，虽然还有很冷的风在刮，我在想：不行，我TM要去跑步，肚子上的赘肉这多了。回来就收拾了装备，回来煮点米就可以吃完饭了。
穿着专门冷天出门的运动装备，好像也不是那么冷，反而觉得很轻快了。
沿着小区跑了一圈，全速跑步，其实在0.66公里的时候已经不行了。不知道哪里来的一股子倔强劲，我要跟骑单车的人比。
一起两圈下来，中途歇息的时候拍了几张照片。
最后到小区了，算是结束了今天的运动，看了一下数据很好。
小米运动也给我去年的运动数据生成了报告。
回来一伙儿就缓过来了，发现也不是那么的焦虑了。煮了米，看了一下学习视频，做点笔记。心中又燃起了希望的小火苗，真的很神奇。
于是洗完澡在这里记述这件事情了。