一.进程
进程：一个程序启动起来，就会对应一个进程，进程就是系统分配资源的基本单位。
上面一部分进程是我们自己去执行应用的可执行文件, 而另一部分是操作系统自动启动的进程.
二.线程
线程：线程是进程中的一个执行单元，是CPU调度的基本单位。线程是轻量级的进程，它共享进程的资源（如内存、文件等），但有自己的执行路径，线程的作用是提供程序内部的并发执行能力，通过多线程，可以在同一个进程中执行多个任务，从而提高了程序的执行效率。线程之间的共享资源使得线程之间的通信协作更加容易，但也需要注意数据进程等情况。
简单来说进程是独立运行的程序实例，而线程是进程中的执行流，用于实现并发执行
一个进程由一个或多个线程组成，彼此之间完成的工作不同（任务），同时执行，成为多线程。
例如：一部手机 可以用它来打游戏，也可以进行与它人聊天，还可以用来追剧等等...
线程与进程的区别:
• 进程是包含线程的.每个进程⾄少有⼀个线程存在，即主线程。
• 进程和进程之间不共享内存空间.同⼀个进程的线程之间共享同⼀个内存空间.• 进程是系统分配资源的最⼩单位，线程是系统调度的最⼩单位。
• ⼀个进程挂了⼀般不会影响到其他进程.但是⼀个线程挂了,可能把同进程内的其他线程⼀起带⾛(整个进程崩溃).• 多进程相比于多线程不会存在线程安全的问题, 多线程编程可能存在线程安全问题