如何去复盘一天的工作生活,码歌目前是晚上抽出5-10分钟,用这一个方法复盘,这个方法可以概括为"KPT复盘法",很简单但实用的复盘方法。
K代表Keep, 代表你需要保持的良好部分,如成功方法、习惯或成果
P代表Problem,代表着遇到的问题和不足,包括执行中的失误、资源限制等等,深挖根本原因
T代表Try,要尝试修正,下一次做得更好,转化成可执行的行动计划,并在后续实践中验证。
1、复盘第一步,先肯定自己的亮点,需要保持的点,对自己有自信,并思考如何在下一次继续保持和改进
2、第二步,也是最痛苦的,要直面自己的缺点,做的不好的地方,这是最痛苦的,也是最有价值的。要诚实面对自己的失误,只是个失误,不要把它定义为失败。
比如你今天计划写作3000字,最终只写了500字,问题出在哪里?
是因为选题没选好,还是有太多干扰?手机、短视频、零食等等,找出干扰项,不要笼统地把问题归为我不够自律。
3、最后一步尝试修正,下次如何做的更好,如何预防再次出错,要得出具体的可执行计划,不要空洞无意义的总结
比如在进入写作前,把所有的干扰清除,手机先关机、吃饱喝足上完厕所、关起门保持安静专注,给自己暗示不完成任务不罢休!
总之,KPT复盘法是一个简单又实用的复盘方法。无论在工作还是生活中,我们都可以运用这个方法来提升自我!
码哥每天5-10分钟复盘、思考、总结自我,100-500字不等,雷打不动,不断迭代自己,遇见更好的自己!
我是"程序员码歌 ",全网昵称统一 ,10+年大厂程序员经验,在职场,玩副业,目标副业年收入百万,探索可复利可复制的一人企业玩法,可去gzh围观