时效性提示 ：本文为 2026-09-17 快照，对应 Claude Code v2.1.204 。这个工具迭代极快------本文成稿过程中就发现
/vim已在 v2.1.92 被移除、/focus是 2.1.204 前后才新增的。引用前请用claude --version复核版本，并直接在输入框敲/看你自己的可用列表。
数据来源 ：Claude Code CLI 二进制字符串表 + 官方完整 changelog。100 条中 85 条有 changelog 明确出处，其余 15 条来自二进制符号表与功能常识。
收录范围 ：本文 100 条全部是内置指令，不依赖任何插件、MCP 服务或自建 skill，装好 Claude Code 就能用。
怎么读懂这篇
Claude Code 的斜杠指令分三类，搞清楚来源比背指令表重要：
| 来源 | 形态 | 说明 |
|---|---|---|
| 内置指令 | /clear /model |
CLI 自带，本地处理，不消耗 token，Claude 看不到你敲了什么 |
| Skill | /frontend-design |
由 SKILL.md 定义，可以是官方插件、也可以是自己写的 |
| 插件指令 | /code-review:code-review |
命名空间形式 插件名:指令名 |
关键区分 ：内置指令是"开关和工具"，Skill 是"喂给模型的提示词包"。前者不花 token，后者会真的进上下文。本文收录的 100 条全部是内置指令，不依赖任何插件或自建 skill。
一、会话与上下文（20 条）
上下文窗口是 Claude Code 最稀缺的资源。这一组指令解决的核心问题是：什么时候该清、什么时候该压、什么时候该分叉。
| 指令 | 别名 | 作用 |
|---|---|---|
/clear |
/reset /new |
清空对话历史，释放上下文。CLAUDE.md 记忆不受影响 |
/compact |
--- | 压缩对话为摘要后继续。可带指令 ：/compact 只保留接口设计部分 |
/context |
--- | 彩色网格显示上下文占用，并给出该清理谁的建议 |
/cost |
--- | 本次会话的 token 消耗与花费 |
/usage |
--- | 套餐用量上限与限流状态 |
/resume |
/continue |
恢复历史会话 |
/rewind |
/checkpoint |
对话与代码一起回退到检查点 |
/branch |
/fork |
从当前对话分叉出新会话，原线不受影响 |
/rename |
--- | 重命名当前会话 |
/export |
--- | 导出对话为文件或复制到剪贴板 |
/copy |
--- | 复制上一条回复，可加序号：/copy 2 |
/summary |
--- | 生成当前会话摘要 |
/recap |
--- | 回到会话时补一段"离开期间发生了什么"。可在 /config 配置；禁用 telemetry 时用 CLAUDE_CODE_ENABLE_AWAY_SUMMARY 强制开启 |
/sessions |
--- | 浏览和管理历史会话 |
/btw |
--- | 问个跑题小问题，不写进对话历史也不污染上下文 |
/background |
/bg |
当前任务挂后台跑，你继续敲下一条 |
/tasks |
--- | 查看和管理运行中的后台任务 |
/cd |
--- | 会话中途迁移到新工作目录，且不打破 prompt 缓存 |
/exit |
/quit |
退出 |
/reset |
--- | 清空对话重新开局，与 /clear 同义 |
这一组的实战要点
/clear vs /compact 怎么选？ 换任务用 /clear，同任务但历史太长用 /compact。/compact 会丢细节，如果你还需要早期上下文，先 /export 导出再压。
/cd 容易被忽略但很有用。 它解决的是"开着会话突然要处理另一个目录"的场景。changelog 里记录了两次相关修复（非优雅退出后会话出现在旧目录、worktree 移动后仍报告原分支），说明这个功能交互面比较微妙。1M 上下文模型下，中断会话重开的代价比 /cd 高。
/goal 是较新的指令 （changelog 新增记录），适合"改到测试全绿为止"这类你不确定要几轮的任务。它和 /loop 的区别：/goal 盯条件 ，/loop 盯时间间隔。
二、模型与界面（20 条）
| 指令 | 别名 | 作用 |
|---|---|---|
/model |
--- | 切换模型；网关模式下可刷新模型列表 |
/effort |
--- | 推理投入档位：low / medium / high / max / auto |
/fast |
--- | 快速模式开关 |
/config |
/settings |
设置总入口：主题、模型、权限、通知、Editor mode |
/theme |
--- | 终端配色主题 |
/color |
--- | 输入提示条着色，多窗口好区分 |
/statusline |
--- | 配置底部状态栏显示项 |
/keybindings |
--- | 打开快捷键配置 |
/terminal-setup |
--- | 终端快捷键适配，如 Shift+Enter 换行 |
/goal |
--- | 设定完成条件，Claude 跨多个 turn 持续工作直到条件满足；浮层实时显示耗时/turn 数/token 数 |
/output-style |
--- | 输出风格切换。已废弃 ，改用 /config |
/voice |
--- | 按住说话的语音输入开关 |
/permissions |
/allowed-tools |
查看/调整工具权限规则 |
/sandbox |
--- | 沙箱限制开关与配置 |
/doctor |
--- | 诊断安装与环境问题 |
/status |
--- | 版本、模型、账号、连接状态 |
/login |
--- | 登录或切换账号 |
/logout |
--- | 登出 |
/version |
--- | 打印当前版本号 |
/env |
--- | 设置工具命令运行时的环境变量 |
这一组的实战要点
/effort 是容易被低估的一条。 简单任务调 low 省钱，复杂重构调 high------它比换模型粒度更细，不用在 Opus 和 Haiku 之间做非此即彼的选择。
/vim 已经不存在了。 如果你从旧教程里学到这条，别找了：v2.1.92 移除了 /vim 命令，改为 /config → Editor mode 切换。本文开头提到的那张网传速查图里也没有它------但它同样没有一条真指令，全是编的。
/permissions 有个反直觉的点 ：它的别名 /allowed-tools 更接近本意，因为这实际是白名单管理而非权限开关。
三、项目与代码（20 条）
| 指令 | 作用 |
|---|---|
/init |
为当前仓库生成 CLAUDE.md 项目说明，自动进入上下文 |
/add-dir |
把额外目录加入工作范围 |
/memory |
编辑 CLAUDE.md 等记忆文件 |
/memories |
查看当前生效的记忆条目 |
/plan |
进入计划模式，只出方案不动手 |
/diff |
查看工作区 git diff |
/commit |
生成提交信息并创建 commit |
/review |
审查一个打开的 Pull Request |
/code-review |
审查当前改动找 bug 与质量问题，可指定力度 |
/security-review |
扫描当前分支改动的安全漏洞 |
/simplify |
审查改动过的文件，砍冗余、简化实现 |
/ultrareview |
更重度的代码评审流程 |
/autofix-pr |
自动修复 PR 上的问题 |
/babysit-prs |
持续盯一批 PR 直到可合并 |
/batch |
用多工作区编排大规模并行改动 |
/debug |
打开调试日志 |
/bash |
直接跑一条 shell 命令 |
/workflows |
查看和运行多智能体工作流 |
/skills |
查看和管理已加载 skill |
/agents |
查看和管理子 agent 配置 |
这一组的实战要点
这一组是 Claude Code 相对其他 AI 编程工具差异最大的地方。 /code-review 和 /security-review 是两个独立维度：前者管质量和可维护性，后者管漏洞。别只跑一个。
/plan 应该成为肌肉记忆。 让它先出方案你审一遍再动手，比写完再改便宜得多。配合 settings.json 可以强制某些目录下的改动必须走 plan。
/init 生成的 CLAUDE.md 值得手工打磨。 自动生成的是骨架，真正有价值的是你手写进去的项目约定------比如"Think Before Coding / Simplicity First / Surgical Changes / Goal-Driven Execution"这类执行规则，AI 猜不出来。
工作流的用法 ：/workflows 支持跑保存好的多 agent 脚本。在项目 .claude/workflows/ 下放 JS 文件即可，用代码写编排逻辑，可确定性控制 fan-out 和串并行------比让模型自己决定何时并发可控得多。
四、扩展与集成（20 条）
| 指令 | 别名 | 作用 |
|---|---|---|
/mcp |
--- | 管理 MCP 服务器连接，可单独启停 |
/plugin |
/plugins |
管理插件 |
/install |
--- | 安装/重装本地二进制、安装插件 |
/reload-plugins |
--- | 重载已启用插件 |
/reload-skills |
--- | 重载 skill，改完 SKILL.md 不用重启 |
/hooks |
--- | 查看和配置工具事件钩子 |
/ide |
--- | 连接 IDE 集成 |
/desktop |
/app |
把当前会话转到 Claude 桌面应用 |
/chrome |
--- | Chrome 浏览器集成配置 |
/mobile |
--- | 生成二维码接手机端 |
/remote-control |
/rc |
从 claude.ai 远程遥控当前会话 |
/teleport |
--- | 把会话同步到另一台机器 |
/schedule |
--- | 创建和管理云端定时任务 |
/routines |
--- | 管理可复用例程 |
/loop |
--- | 按间隔反复跑同一条指令 |
/install-github-app |
--- | 配置 Claude 的 GitHub 集成 |
/install-slack-app |
--- | 安装 Claude 的 Slack 应用 |
/claude-api |
--- | 加载 Claude API 参考文档 |
/team-onboarding |
--- | 为同事生成本项目上手说明 |
/powerup |
--- | 交互式小课了解功能 |
这一组的实战要点
/reload-skills 是自建 skill 的开发效率关键。 没有它，改一次 SKILL.md 要重启一次会话；有它，改完直接热重载。写 skill 时把它和 /skills 配着用。
/mcp 支持单独启停某一个 server。 这对排查"MCP 连不上导致启动慢"很有用------不用注释掉配置文件再重启。
/loop 的定位要说清楚 ：它适合轮询外部状态 （CI 跑没跑完、部署好没好），不适合盯本地任务------本地任务有变更时 Claude Code 会主动通知你，用 /loop 轮询纯属浪费。
/teleport 和 /remote-control 解决的是不同问题 ：前者是同步会话到另一台机器 （换设备继续），后者是从网页遥控当前会话（远端操作本机）。别混。
五、杂项与效率（20 条）
杂项、账户、平台接入，以及几条位置很偏但很好用的开关。这一组是全文里"原来还有这个"密度最高的一节。
| 指令 | 别名 | 作用 |
|---|---|---|
/help |
--- | 显示帮助和当前可用指令列表 |
/feedback |
/bug |
提交反馈或报 bug |
/release-notes |
--- | 查看版本发布说明 |
/insights |
--- | 生成使用情况分析报告 |
/stats |
--- | 会话和每日统计 |
/upgrade |
--- | 升级到 Max 套餐 |
/usage-credits |
/extra-usage |
为限流配置额外用量。已改名，旧名仍有效 |
/passes |
--- | 分享免费体验周 |
/ultraplan |
--- | 在 ultraplan 会话起草方案，浏览器审阅 |
/share |
--- | 分享会话，生成可访问链接 |
/tui |
--- | 切换终端渲染器；fullscreen 模式更低内存、支持鼠标、选中即复制 |
/update |
--- | 更新 Claude Code 到新版本 |
/web-setup |
--- | 配置 Web 端接入；替换已有 GitHub App 连接前会先警告 |
/scroll-speed |
--- | 调节鼠标滚轮滚动速度，带实时预览 |
/setup-vertex |
--- | 配置 Google Vertex 接入，支持 1M 上下文的模型可选 |
/setup-bedrock |
--- | 配置 AWS Bedrock 接入，重跑时从已有钉选预填候选模型 |
/advisor |
--- | 选择 advisor 模型，受 availableModels 允许名单约束 |
/dataviz |
--- | 图表与 dashboard 设计指引，附带可运行的调色板校验器 |
/less-permission-prompts |
--- | 扫描历史里高频的只读 Bash 与 MCP 调用，生成排序好的允许清单 |
/deep-research |
--- | 多源检索加交叉验证的深度研究流程，产出带引用的报告 |
这一组的实战要点
/less-permission-prompts 值得放在第一周就用。 它的逻辑很聪明：不看你怎么配置，而是看你实际上重复批准了什么 ，然后把高频的只读调用提炼成允许清单写进 settings.json。这比手写权限规则准确得多------你很难记得自己一天批了多少次 git status。
/usage-credits 改了名。 原叫 /extra-usage，changelog 里明确记录了这次重命名（旧名仍可用）。旧教程里写的都是 /extra-usage，敲哪个都行，但知道它改过名可以少一次困惑。
/tui 的 fullscreen 模式解决的是长会话卡顿。 官方给的卖点是更低内存占用、支持鼠标、选中即复制。如果你跑很长的会话觉得终端迟滞，切过去试试。
/scroll-speed 存在这件事本身就说明工具的成熟度------这种调节滚轮速度的命令，只有每天泡在里面的人才会想到提。
/dataviz 和 /deep-research 是官方 skill 形式的指令 ，不是传统内置命令。它们会往上下文里注入内容，因此会消耗 token------和 /clear 那类本地指令性质不同。本文开头那个「内置指令 vs Skill」的区分，在这里正好用上。
六、几条容易踩的坑
1. 网传"神指令"基本都是编的
搜索"Claude Code 指令大全"，排在前面的图里常见 /godmode（火力全开）、/ghost（去 AI 味）、/ooda（深度思考）、/roast（毒舌点评）这类。这些在 Claude Code 里一条都不存在，是把"提示词咒语"套了个斜杠的壳。
想"让 Claude 拿出最高水平"，正确做法是写清楚验收标准，而不是找一个据说能解锁潜力的暗号。所谓 /godmode 对应的诉求，实际由 /effort max 加清晰的任务描述来满足。
2. 斜杠指令和提示词是两回事
- 斜杠指令在本地处理，不消耗 token，Claude 看不见
- 提示词（包括 skill）会进上下文，消耗 token
所以"我用了某个神秘指令所以效果变好了"这类说法，如果那个指令真的存在，多半是它触发了某个 skill 往上下文里塞了内容------那内容和你自己把要求写清楚是一回事。
3. 版本差异比想象中大
本文成稿时核实出的实例：
/vim--- v2.1.92 移除 ，改/config→ Editor mode/focus--- 较新加入（"focus 视图现在通过新的/focus命令单独切换"）/output-style--- 已废弃，指向/config/recap--- 较新，且禁用 telemetry 时需要CLAUDE_CODE_ENABLE_AWAY_SUMMARY才生效
抄网上的教程前先敲一遍，比读完再发现指令不存在划算。
4. 别背指令表
真正需要记住的是分类 ：会话管理、模型配置、代码操作、扩展集成。具体名字记不住没关系，敲 / 就有下拉，敲 / 加几个字母就能模糊匹配。
本文的价值在"知道有这么个东西存在"，而不是"背下这一百个字符串"。