零基础教程：Windows电脑安装Linux系统（双系统/虚拟机）全攻略

一、安装方式选择

方案对比表

特性	双系统安装	虚拟机安装
性能	原生硬件性能	依赖宿主机资源分配
磁盘空间	需要独立分区（建议50GB+）	动态分配（默认20GB起）
内存占用	独占全部内存	需手动分配（建议4GB+）
启动方式	开机选择系统	随宿主系统启动
适用场景	长期使用/开发环境	学习测试/临时使用
安全性	需处理分区风险	完全隔离无风险

二、双系统安装教程（以Ubuntu为例）

准备工作

硬件要求：
- 空闲磁盘空间：至少50GB（建议SSD）
- 内存：4GB+（推荐8GB）
- U盘：8GB+（制作启动盘）
工具下载：
- Ubuntu ISO镜像：官网下载
- Rufus启动盘工具：下载地址

安装步骤

步骤1：创建磁盘分区

Win+X > 磁盘管理
右键C盘 > 压缩卷
输入压缩空间量（建议50GB-100GB）
生成未分配空间（不要新建卷）

外链图片转存失败,源站可能有防盗链机制,建议将图片保存下来直接上传(img-28XYtpct-1744125278025)(https://example.com/disk-partition.png)

步骤2：制作启动U盘

打开Rufus
选择U盘和Ubuntu镜像
分区类型：GPT
文件系统：FAT32
点击开始（会格式化U盘！）

步骤3：BIOS设置

重启时连续按F2/Del进入BIOS
关闭Secure Boot
调整启动顺序：U盘第一
保存退出（F10）

步骤4：安装Ubuntu

bash 复制代码

1. 选择"Install Ubuntu"
2. 键盘布局：English(US)
3. 安装类型选择"Something else"（手动分区）

# 关键分区设置（示例50GB空间）
/boot     : 1GB    ext4   # 启动分区
swap      : 8GB    swap   # 交换空间（内存的1.5倍）
/         : 30GB   ext4   # 根目录
/home     : 剩余空间 ext4 # 用户数据

4. 安装引导器选择Windows Boot Manager所在磁盘
5. 确认时区、用户信息
6. 点击安装（约15-30分钟）

步骤5：首次启动

拔掉U盘重启
出现GRUB菜单选择系统
完成系统初始化设置

三、虚拟机安装教程（VMware Workstation）

环境准备

宿主机配置建议：
- CPU：4核+（支持虚拟化技术）
- 内存：8GB+（给虚拟机分配4GB）
- 磁盘空间：40GB+（动态分配）
软件下载：
- VMware Workstation Pro：官网
- Ubuntu镜像：同上

详细步骤

步骤1：创建新虚拟机

打开VMware > 新建虚拟机
选择"自定义配置"
硬件兼容性：Workstation 16.x
选择ISO镜像文件

步骤2：资源分配

markdown 复制代码

- 处理器：2核心（若宿主机是4核）
- 内存：4096 MB（不要超过宿主机剩余内存的50%）
- 网络：NAT模式
- 磁盘类型：SCSI
- 磁盘大小：40GB（选择"拆分成多个文件"）

步骤3：安装增强功能

bash 复制代码

# 安装完成后执行
sudo apt install open-vm-tools-desktop -y
sudo reboot

四、内存分配建议表

使用场景	虚拟机建议内存	双系统swap分区
基础命令行操作	2GB	2GB
桌面日常使用	4GB	4GB
开发环境	8GB	8GB
大数据处理	16GB+	16GB+

五、常见问题解决

无法识别Windows分区：
- 安装时勾选"安装第三方软件"
- 终端执行：sudo ntfsfix /dev/sdXn
启动项丢失：
- 使用Ubuntu安装U盘进入Try Ubuntu
- 执行：sudo update-grub
虚拟机卡顿：
- 开启CPU虚拟化（BIOS中Intel VT-x/AMD-V）
- 安装VMware Tools

六、进阶配置建议

双系统共享磁盘：
- 创建NTFS公共数据分区
- Ubuntu安装：sudo apt install ntfs-3g
虚拟机快照管理：
- 重要操作前创建快照
- 定期清理旧快照

性能优化：

bash 复制代码

# 禁用无用服务
sudo systemctl disable bluetooth.service
# 使用Zswap压缩内存
sudo nano /etc/default/grub
# 添加：GRUB_CMDLINE_LINUX="zswap.enabled=1"

七、学习资源推荐

新手推荐发行版：
- Ubuntu LTS（最友好）
- Linux Mint（Win风格界面）
- Zorin OS（专为Windows用户设计）
入门学习路径：
- 基础命令：ls/cd/mkdir/rm
- 文件权限：chmod/chown
- 包管理：apt/yum
- 系统管理：systemctl/journalctl

注意事项：

重要数据务必提前备份
笔记本用户注意显卡驱动兼容性
首次安装建议使用LTS长期支持版本
遇到问题善用Ctrl+Alt+T打开终端查询日志

通过本教程，您已经掌握了两种主流的Linux安装方式。建议新手先从虚拟机开始体验，熟悉后再尝试双系统安装。开启你的Linux之旅吧！