电脑定时休息软件:久坐提醒养成活动习惯

软件介绍

今天要给大家推荐这款名为"久坐提醒"的小软件,它能定时提醒长时间坐着工作的人起来活动身体,特别适合办公室人群使用。

问题背景

现在很多上班族每天一坐就是好几个小时,经常忘了起来动弹一下,久而久之身体就容易出现各种亚健康问题。

使用说明

操作起来特别简单:先设置好提醒的时间间隔,然后点一下【开始工作】按钮就行。时间到了整个屏幕会变成绿色,并显示"珍爱身体,起来休息啦!"的提示语。

实用评价

这款软件虽然功能简单,但确实很贴心,能帮我们养成定时活动的好习惯,尤其适合需要久坐办公的朋友。

这款工具还有许多功能,我就不一一介绍啦。

以下为软件获取方式,网盘保存,不占用手机内存,云收藏,不用可以保存起来,以备不时之需。

链接:久坐提醒

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