程序员的心理学学习笔记 - 空杯心态

空杯心态

1、基本介绍
  1. 空杯心态是一种主动清空自我、保持开放、谦逊的心理状态

  2. 就像一只杯子,只有倒空原有的水,才能装入新水

2、核心要点
  1. 放下成见:不带着过去的经验、判断或"我认为"去看待新事物

  2. 保持好奇:像孩子一样对未知充满学习与接纳的意愿

  3. 不设限制:不因已有的成绩或失败而停止吸收新东西

3、作用
  1. 学习时更容易进步

  2. 与人相处时减少偏见

  3. 面对变化时更有弹性

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