垂直同步（VSync）
你可以把垂直同步理解为**"游戏向手机屏幕妥协"，手机屏幕有一个固定的刷新率。比如大部分普通手机屏幕是 60Hz（一秒钟刷新 60 次画面），好一点的手机是 120Hz。 如果开启了垂直同步（VSync），就等于告诉游戏："你出图的速度，必须严格配合**屏幕刷新的节奏"。
如果屏幕是 60Hz，开启垂直同步后，游戏最高只能跑 60帧。如果系统判断手机发热降频，跑不满 60 帧了，垂直同步会非常粗暴地把游戏的帧率直接腰斩，也就是强制掉到 30帧。哪怕你当时能跑 55 帧，它为了和屏幕节奏同步，也会硬生生给你降到 30 帧。
那么unity里的api接口是用来干嘛的呢？
Application.targetFrameRate = 30;
在 Unity 引擎的底层规则里：垂直同步（VSync）的优先级 高于 代码锁帧（targetFrameRate）。
所以：
假设一台手机屏幕是 60Hz，同时你开启了垂直同步：
1.场景A：你想锁 120 帧 代码执行：Application.targetFrameRate = 120; 结果：游戏只会跑 60帧。因为垂直同步把帧率上限死死卡在了屏幕的最高刷新率（60Hz）上，你代码写再高都没用。
2.场景B：你想锁 30 帧，但系统强制插手 在一些安卓手机上，由于底层驱动或系统魔改的原因，只要开了垂直同步，系统发现游戏性能良好，可能会无视你的 targetFrameRate = 30，硬生生把帧率拉高去匹配 60Hz 屏幕刷新率，导致你的省电策略（非战斗锁 30 帧）失效，手机反而发热。
3.场景C：你想锁 60 帧，但性能偶尔波动 代码执行：Application.targetFrameRate = 60;。 本来游戏性能可以跑到 58 帧（玩家感受不到明显卡顿）。但因为开了垂直同步，这 58 帧无法和 60Hz 屏幕完美对齐。于是垂直同步机制会触发"腰斩"效应，把你的帧数瞬间降到 30 帧，玩家会感觉突然卡了一下。
垂直同步（VSync）最大的作用就是解决画面撕裂（Screen Tearing），其次是防止显卡过劳（节能降温）。
作用 1：解决"画面撕裂"（最核心的作用）
1.没有垂直同步的时候（自由奔跑）： 显卡（渲染画面的老大哥）和屏幕（显示画面的小老弟）是各干各的。 显卡只要一画完一张图，就马上塞给屏幕显示。但问题是，屏幕正在从上往下一点点扫描显示上一张图（还没显示完），显卡突然硬塞进一张新图。 这就导致：屏幕上半截显示的是上一帧的画面，下半截显示的是刚刚塞进来的新一帧画面。因为游戏里的人物和镜头在移动，这两截画面是错位的，玩家就会看到一条明显的横向断层，这就是画面撕裂。特别是当玩家快速转动镜头时，撕裂会非常严重。
2.开启垂直同步之后（排队等候）： 相当于给显卡立了个规矩："你画得再快也没用，必须等屏幕把当前这张图完整显示完了，你才能把下一张图交出去。" 这样屏幕每次显示的都是完整的一帧，画面就变得非常平滑、完整，不再有错位撕裂的现象。
作用 2：防止显卡"空转"（节能、降温）
假设你的屏幕只有 60Hz 的刷新率（一秒只能显示 60 张图）。
如果不开垂直同步，也不用代码锁帧，显卡可能会拼命干活，跑出 120 帧。
多跑出来的那 60 帧，屏幕根本来不及显示，完全是无效的劳动。这会导致手机/电脑疯狂发热、耗电量剧增。
开了垂直同步后，显卡发现屏幕一秒只要 60 张，它跑到 60 帧就会主动停下来休息。这在一定程度上起到了节能和防止设备过热的作用。
既然有用，为什么手游/Unity 经常要关掉它？
对于 PC 主机游戏，尤其是竞技类之外的 3A 大作，通常建议开启垂直同步以获得更好的画面连贯性。但在手游开发中，我们往往倾向于关掉它（把 vSyncCount 设为 0），原因如下：
-
争夺控制权冲突（就是你项目遇到的问题） 像之前提到的，手机的硬件和安卓系统的调度非常复杂。一旦开启垂直同步，帧率的控制权就被操作系统和底层硬件拿走了。你想在战斗外省电锁 30 帧？你想做极致省电模式锁 10 帧？不好意思，系统开了垂直同步可能强制把你拉满，或者在性能波动时疯狂掉帧（比如只能跑 55 帧时被强行锁到 30 帧）。为了让代码里的 Application.targetFrameRate 绝对生效，开发者必须关掉垂直同步。
-
增加输入延迟（操作变"肉"） 垂直同步要求显卡等屏幕，这意味着你按下技能键后，画面要多排一会儿队才能显示出来。这就产生了所谓的"输入延迟"（Input Lag）。在要求反应速度的动作游戏或竞技游戏里，玩家会觉得按键"不跟手"、"滑步"。关掉垂直同步能获得最直接的响应速度。
总结
垂直同步的优点：防画面撕裂，使画面平滑。
在你们项目中的弊端：会剥夺代码控制帧率的权限，导致你写的省电逻辑、30/60帧切换逻辑统统失效或行为异常。
所以，常规的手游做法是：关闭垂直同步，然后用代码（Application.targetFrameRate = 60 等）来控制最高帧数，以此来防止手机过热，同时保留对帧率的绝对控制权。 虽然这偶尔会有极轻微的画面撕裂，但在手机那么小的屏幕上，玩家通常很难察觉到。
简单理解：Application.targetFrameRate = 120 ，unity告诉CPU和GPU每秒钟渲染产生出120张图出来，至于屏幕能不能一秒钟画120张图取决于手机屏幕的刷新率，如果这个手机很垃圾，就是它的屏幕刷新率是30Hz，那它每秒钟只能画30张图，如果这种手机上设置了120帧，那么每秒屏幕还是画30张图，多余的90张图就浪费了。所以会白白浪费CPU和GPU的电力和算力，玩家手机会耗电很快，并且很烫，但是并不能带来画面观感上的提升。