STAR法则是《高效培训》一书中所提出的概念，是结构化的一个重要理论，即Situation（情景）、Task（任务）、Action（行动）和Result（结果）。
1.Situation（情景）
是所发生的事情的背景，在所阐述的事实中所发生的背景情况；
2.Tast（任务）
是在背景环境下所承担的角色及所执行的任务，及要达成的目标；
3.Action（行动）
是在任务当中如何去操作与执行任务的，重点是行动过程；
4.Result（结果）
是付诸行动，完成任务后所达到的效果，一般是可量化的指标；
STAR模型代表着一个完整事件的四要素，也是基于此，通常在阐述事情的时候会使用，更注重行为，统筹帷幄，应对情景，是结构化叙事的原则。
