一、虚拟机
（一）虚拟机
虚拟机（ Virtual Machine ）通过软件模拟的完整的计算机系统。
是运行在一个完全隔离的环境中的计算机系统。通俗的讲就是虚拟出来的电脑，这个虚拟处理的电脑和 真实的电脑几乎一模一样，不同在于虚拟机的硬盘是在一个文件中虚拟处理的，所以可以随意修改虚拟机的设置，不用担心会对电脑造成损坏或者系统奔溃。
（二）安装虚拟机
1 、打开 VMware ，点击 " 创建新的虚拟机 "
2、选择自定义安装方式，点击下一步 
选择稍后安装操作系统，点击下一步
选择操作系统，点选"Linux"，版本中找到"Ubuntu 64 位"，点击下一步
设置虚拟机名称与存放位置（可根据个人喜好修改），点击下一步；
设置磁盘大小，默认即可，单击下一步
检查虚拟机硬件配置，可点击自定义硬件修改，点击完成虚拟机创建
挂载镜像
点击编辑虚拟机设置（单击）或 CD/DVD 选项（双击），进入设置页面；
选择 CD/DVD ，勾选启动时连接，点击使用 ISO 映像文件，点击浏览找到下载好的镜像文件后，点击下一步
安装系统
挂载好镜像后，点击开启此虚拟机
开启虚拟机后，会进入系统安装界面
选择安装过程中使用的语言，这里选择"中文"
进入准备安装页面，安装Ubuntu时下载更新和安装第三方软件选项，点击"继续"
进入安装类型页面，选择清除整个磁盘并安装Ubuntu，点击"现在安装"
将改动写入磁盘，点击"继续"
设置时区，我们选择上海(东八区都选上海) 继续
键盘默认选择汉语，继续
设置主机的名称核密码，随意即可（但要记住）
安装
到这个界面之后等待即可 
点击重启即可
输入密码
（三）查看虚拟机的IP地址
ifconfig
（四）启动SSH远程连接服务
1 、查看 SSH 服务是否启动：
systemctl status ssh
2 、如果 SSH 服务未运行，则启动它：
sudo systemctl start ssh
3 、确保是否安装 SSH 服务器？
需注意：Unit ssh.service not found 
在 Ubuntu 上，默认情况下， OpenSSH 服务器（ SSH 服务器 ) 不是预装的。
更新软件包列表：
4 、安装 OpenSSH 服务器：
sudo apt install openssh-server
5 、可以再次运行 systemctl status ssh 命令来检查 SSH 服务的状态，确认是否已成功启动。
二、连接****Xshell
- 找到下载好的安装包，双击安装。选择语言，点击确定。（就是无线下一步）
- 点击下一步，阅读并同意许可协议
3. 选中"我接受"，点击"下一步"。
-
这里可以更改安装路径（点击"浏览"设置）也可以不操作默认，点击"下一步"。
-
点击"安装"。
- 点击"完成"，结束安装。
三、Xshell使用**:**
-
打开Xshell 7,这时会打开两个相叠的窗口，点击上面一个窗口的新建来新建一个新的会话。
-
在弹出的窗口中，输入远程服务器的IP地址和端口号，选择连接协议（如SSH）
- 在弹出的窗口输用户名和密码。
继续输入密码。
4）连接成功，看到一个命令行界面，可以在这里输入命令进行操作。
**四、**Xftp安装、使用
（一）Xftp安装
1 ） 找到下载好的安装包，双击安装。选择语言，点击确定。
2 ） 点击下一步，阅读并同意许可协议。
3）选中"我接受"，点击"下一步"。
4） 这里可以更改安装路径（点击"浏览"设置）也可以不操作默认，点击"下一步"。
5） 点击"安装"。
6） 点击"完成"，结束安装。
（二）Xftp使用
1 ） 打开 Xftp, 这时会打开两个相叠的窗口，点击上面一个窗口的新建来新建一个新的会话。
2）点击"接受并保存"。
3）看到下面的界面，这里有本地与服务器端的文件信息，如果打算上传/下载文件，直接拖拽就可以。