在 Excel 中，可以通过身份证号（18 位）自动提取出生日期 并计算截至指定日期（如 2026-01-16）的年龄 。以下是具体公式（假设身份证号在 A2 单元格）：
步骤 1：提取出生日期
中国居民身份证第 7 到第 14 位是出生日期（格式：YYYYMMDD）。
在 B2 单元格输入以下公式，得到标准日期格式：
=DATE(MID(A2,7,4),MID(A2,11,2),MID(A2,13,2))
建议：将 B 列单元格格式设置为「短日期」或「yyyy-mm-dd」以便阅读。
步骤 2：计算截至 2026-01-16 的年龄
在 C2 单元格输入以下公式：
=DATEDIF(B2, DATE(2026,1,16), "y")
说明：
DATEDIF 是 Excel 隐藏但有效的函数，用于计算两个日期之间的完整年数。
"y" 表示返回整年数（不满一年不计），符合常规年龄计算逻辑。
示例：
出生日期：1990-03-07 → 截至 2026-01-16 未满 36 岁 → 年龄 = 35
出生日期：1990-01-10 → 已满 36 岁 → 年龄 = 36
完整示例
| A（身份证号） | B（出生日期） | C（截至2026-01-16的年龄） |
|---|---|---|
| 110101199003071234 | 1990/3/7 | 35 |
| 110101199001101234 | 1990/1/10 | 36 |
| 20200101123456789X | 2020/1/1 | 6 |
注意事项
- 身份证必须是 18 位 ，且第 7--14 位为有效日期（如不能是
19901340）。 - 如果身份证号以 0 开头 （如某些地区），请确保单元格格式为「文本」，否则 Excel 会自动去掉前导零导致错误。
- 输入前先设置单元格格式为「文本」，或在身份证前加单引号：
'010123199001011234
- 输入前先设置单元格格式为「文本」，或在身份证前加单引号：
DATEDIF在 Excel 中不会自动提示，但可以直接使用。
合并为一个公式（不显示出生日期），如果你只需要年龄，可在 C2 直接用：
=DATEDIF(DATE(MID(A2,7,4),MID(A2,11,2),MID(A2,13,2)), DATE(2026,1,16), "y")